Veranstaltungen

Projekt:Zukunft

Das Projekt zur Verbesserung der Deutschkenntnisse mit Berufserkundung und Vorbereitung auf den Arbeitsmarkt für Frauen mit Migrationshintergrund läuft seit Herbst 2016. Am 13.09.2017 beginnt Modul II. Steigen Sie noch ein! Das Projekt findet in Teilzeit vormittags statt, kein Unterricht während der Schulferien. Unterrichtsort ist die Gartentorschule in Reutlingen.

Sie werden individuell gefördert und bei der Suche nach einem Ausbildungsplatz oder einer Arbeitsstelle unterstützt. Über Praktika können Sie herausfinden, ob die angestrebten Berufe Ihnen tatsächlich liegen. Neben dem Sprachunterricht stehen deshalb erste Erkundungen und Fachunterricht in verschiedenen Arbeitsfeldern auf dem Plan. Das können die Bereiche Pflege und Hauswirtschaft sein, aber auch Verkauf und Handel oder Praxiseinsätze in handwerklichen Berufen bei der Handwerkskammer Reutlingen, die als Kooperationspartnerin engagiert dabei ist.
Fachrechnen, Bewerbungstraining, Kommunikationstraining, Arbeitsrecht, Ökologie, Hygiene, Recherchearbeit, Kompetenzermittlung und einiges mehr sind weitere Unterrichtsthemen.
Für einen Einstieg in Modul II brauchen Sie mindestens Deutschkenntnisse auf Niveau B1 nach GER.
Informationen bei Frau Saile

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Fortbildung Interkulturelle Kompetenz
Seminar für Fachkräfte aus der sozialen Arbeit

• Wiederholung und Vertiefung von Grundlagen zum Thema interkulturelle Kompetenz
• Reflexion der eigenen kulturellen Prägung und deren Bedeutung in der Durchführung von multikulturellen Seminaren und von Trainings zu interkultureller Kompetenz
• Besonderheiten bei der Vermittlung interkultureller Themen und bei der Leitung von multi-kulturellen Gruppen
• Techniken interkulturellen Umgangs: Kontrolle emotionaler Betroffenheit, Wahrnehmungspräzisierung, Kontextualisierung, Empathie, Perspektivenwechsel, Achtsamkeit in der Kommunikation, Erweiterung von Handlungsroutinen
Die Fortbildung folgt inhaltlich und methodisch dem Lehrgangsystem Culture Communication Skills®, das den Fokus auf die Verankerung des Lernprozesses in der kulturellen Persönlichkeit der Lernenden legt und praxisorientiert ausgerichtet ist. Der Schwerpunkt in der methodisch-didaktischen Vorgehensweise liegt neben der praxisorientierten Vermittlung von Lerninhalten auf Selbsterfahrungseinheiten.
Zu allen Inhalten werden Übungen durchgeführt und deren Wirkungsweise reflektiert. Im Anschluss werden sie auf Realisierungsmöglichkeiten im Seminarkontext der Teilnehmenden überprüft.
Die Fortbildung umfasst fünf Termine à drei Stunden.

Manuela Lieb
Fb3006
Maximal 12 Teilnehmende
ab Die, 23.01.2018/30.01.2018/06.02.2018/20.02.2018, 4x, 17:30-20:30
Spendhausstraße 6, Raum 318
100,00 €

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Netzwerk Selbstständige

Haben Sie sich gerade selbstständig gemacht, planen Sie eine Selbstständigkeit oder sind bereits einige Zeit selbstständig? Dann wissen Sie sicherlich, dass es immer wieder Themen gibt, die erst während einer Selbstständigkeit interessant werden.

Wir bieten in regelmäßigen Abständen interessierten Unternehmerinnen
• einen Impulsvortrag und
• im Anschluss daran einen kollegialen Austausch

Wir möchten vor allem „jüngere“ Selbständige mit erfahrenen Unternehmerinnen aus der Region zusammenbringen, die den Frauen, die in jüngerer Zeit gegründet haben, mit ihrem Erfahrungsschatz und Knowhow zur Seite stehen. Natürlich können aber auch gestandene Unternehmerinnen von den Themenstellungen und vom Netzwerk profitieren.

Di, 23.01.2018 / 10.04.2018 / 12.06.2018 / 11.09.2018 / 13.11.2018, 18:00-20:00
Weitere Informationen und telefonische Anmeldung bei Dr. Ulrike Landmann

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Ich bin Gold wert!
Meine Stärken – meine berufliche Zukunft

Was steckt alles in mir? Die eigenen Stärken zu kennen, ist eine wichtige Voraussetzung für die persönliche Entwicklung im privaten und im beruflichen Leben. Lernen Sie ihre Fähigkeiten kennen – denn Wissen und Können werden nicht nur in der Schule und im Beruf erworben, sondern auch in der Freizeit, im Ehrenamt und in der Familie.
Wir erarbeiten anhand eines kreativen, humorvollen Methoden-Mixes Ihre individuelle Kompetenzbilanz.
Gewinnen Sie Klarheit über Ihre Stärken, die Sie beim Wiedereinstieg oder der beruflichen Neuorientierung einbringen können. Entdecken Sie Ihre Potenziale, machen Sie sich Ihre inneren Werte bewusst und kreieren Sie daraus berufliche Perspektiven. In Kooperation mit der Volkshochschule Münsingen.

Britta Saile
Fb1300
Mi, 31.01./07.02.2018 2x, 19:00-21:15
Spendhausstraße 6, Raum 318
kostenfrei

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Sieben Schlüssel für mehr Leistungskraft und Gesundheit

Freundlichkeit und Respekt gegenüber Kundschaft und Mitarbeitenden gehören im Erwerbsleben dazu. Dauer-Aufmerksamkeit für andere bedeutet aber oft, über die eigenen körperlichen Grenzen zu gehen.
Das eigene Wohlergehen bestimmt Leistungskapazität und Leistungskurve. Selbst-Sorgfalt schliesst ein, dass Sie nicht nur Dienstleister sind und sich für Wünsche anderer bereit halten. Zur Erhaltung Ihrer Gesundheit müssen Sie Außenstehende auch auf inneren Abstand halten können.
Im Seminar soll der Selbst-Sorgfalt Zeit und Raum gegeben werden. Sie lernen, wie freundliche und sich selbst achtende Grenzziehung gegenüber anderen möglich ist. Sie üben, inneren Freiraum zu gewinnen und sich selbst (wieder) in die Kraft zu bringen.

Sieben Schlüssel für mehr Wohlbefinden sind hier wichtig:
Wahrnehmen, wie es um Ihr Befinden steht.
Begrüßen, wie Sie Ihren inneren Zustand erleben.
Anerkennen, was Körperempfindungen und innere Gefühle über Ihre berufliche Belastung aussagen.
Verweilen, wo Ihr Körper Ihnen Wohlbehagen signalisiert.
Erkunden, wie Wohlfühlen in den Berufsalltag zu integrieren geht.
Empfangen, was Ihr Körper dazu an Weisheitswissen bereit hält.
Sichern, wie ein erster Aktion-Step für mehr Gesundheit aussehen könnte.

Zur Anwendung kommt das achtsamkeitsbasierte Body-Mind Verfahren Focusing. Sie erhalten ein Manual mit Gesundheit stärkenden Focusing Übungen.

Friedgard Blob | www.focusing-netzwerk.de
Fb3900
Sa, 03.02.18, 10:00-18:00
Spendhausstraße 6, Raum 318
41,50 €

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Bewerbungs-Werkstatt

Sie sind im Bewerbungsstress? Ihre letzte Bewerbung ist schon ewig her? Ihnen gefällt Ihre Bewerbung, aber sie sind damit nicht erfolgreich? Als regelmäßiges Angebot führen wir 2017 eine offene Bewerbungs-Werkstatt ein. Viele Antworten rund um Form und Inhalt, das Korrekturlesen und auch weiterführende Tipps sind dabei stets im Fokus. Inhalte der Workshops werden u. a. sein:

Sichtung der Unterlagen
Aufbau einer Bewerbung
Einhalten der Formvorgaben
Hilfe bei der Formulierung
Wie verkaufe ich mich gut?
Wie formuliere ich meine familiäre Situation?

Bitte bringen Sie ihre persönlichen Bewerbungs-Unterlagen und Schreibzeug mit! Wir erarbeiten gemeinsam individuelle Lösungen für Ihre Bewerbung. Auch Angaben zu der gewünschten Stelle sind nützlich. Gerne dürfen Sie Ihren eigenen Laptop mitbringen. Die Werkstatt ist an folgenden Terminen von 09:00 bis 11:00 Uhr geöffnet (dienstags):

06. Februar
13. März
17. April
05. Juni
10. Juli

Gesine Hungerland, Britta Saile
Fb1240
Spendhausstraße 5, Raum 102
kostenfrei, keine Anmeldung erforderlich

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Kleine Schritte, großer Sprung
Beruflichen Umbruch wagen

Sie wissen, dass Sie in Ihrem Berufsleben etwas ändern wollen. Sie haben erste Ideen für Ihre Neuausrichtung. Was Ihnen fehlt, ist Klarheit “wo anfangen” und Mut “wie los legen”.

Sich beruflich neu zu orientieren ist ein Umbruch, der alle Lebensbereiche betrifft. Umbruch ist ein Prozess, kein Ereignis. Aber jedes Ereignis, das Ihre Prozessrichtung bestärkt, bringt Sie Ihrem Ziel näher.

Fangen Sie da an, wo Sie bereits jetzt schon sind. Vertrauen Sie in das, was werden will. Ihr Organismus ist Ihren Planungen ein Stück weit voraus. Ihr Körper bereitet die neue Vorwärtsbewegung in kleinen inneren Micro-Prozessen vor, und stellt sich Ihnen mit seiner Ressourcenenergie zur Verfügung. Lernen Sie praktische Strategien, wie Sie auf körperlich-organismischer Grundlage zu Entscheidungsklarheit und Handlungsaktivierung kommen. Die hierfür praktizierte Methodik “Focusing” wird in Übungen und anhand von Demonstrationen vermittelt.

Friedgard Blob | www.focusing-netzwerk.de
Fb3100
Di, 06.02.18, 18:45-21:45
Spendhausstraße 6, Raum 318
20,00 €

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Selbstsicher auftreten und reden

Frauen nach der Familienphase bewundern oft Menschen mit souveräner Ausstrahlung. Sie scheinen es leichter zu haben, einen neuen Job zu ergattern, werden respektiert und ihre Meinung wird gehört und geschätzt. Was sind die Faktoren der sichtbaren Selbstsicherheit? Ist es allein die Körpersprache? Um souverän seinen Standpunkt zu vertreten, spielt das Auftreten des Menschen eine große Rolle. Die Stimme, die äußere Erscheinung, die ausgestrahlte Selbstsicherheit kann frau erlernen.
In diesem kurzen, sehr praxisnah gehaltenen Workshop lernen Sie die grundlegende Haltung eines selbstsicher wirkenden Auftritts kennen. Begeistern Sie Ihre Mitmenschen und Zuhörer. Lernen Sie Ihre Wirkung auf andere kennen.

n.N.
Fb1701
Do, 08.02.2018, 09:30-11:00
Spendhausstraße 5, Raum 102
kostenfrei

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Berufswege!
Offener Treff für Migrantinnen zum Thema Arbeit und Beruf

Sie möchten gerne arbeiten und stellen sich folgende Fragen:
• Welche beruflichen Möglichkeiten habe ich?
• Wie finde ich die richtige Tätigkeit für mich?
• Wo finde ich Arbeit?
• Wie bewerbe ich mich?
• Wo kann ich meine im Ausland erworbenen Abschlüsse und Qualifikationen anerkennen lassen?
• Wie kann ich Arbeit und Familienleben vereinen?

Wir bieten Ihnen die Gelegenheit, sich mit anderen Frauen über Erfahrungen auszutauschen, sich über berufsrelevante Themen und Qualifizierungsmöglichkeiten zu informieren, Beratungs- und Anlaufstellen kennen zu lernen, eine berufliche Perspektive zu entwickeln und die nächsten Schritte zu klären.

Birgit Eyb (Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt) und weitere Kooperationspartnerinnen aus dem Arbeitskreis „Berufswege“

Fb3101
Mi, 21.02.2018/18.04.2018 2x, 11:00-12:30
Gartentorschule, Gartenstraße 20, Raum 303
kostenfrei, keine Anmeldung erforderlich

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Einzelberatungen für den ZAK
Für Frauen aus dem Zollern-Alb-Kreis bieten wir Beratungen im Haus der Volkshochschule Hechingen an. Termine in 2018:
Mittwoch vormittags, 21.02.2018, 14.03.2018, 20.06.2018, jeweils ab 09:15

In Kooperation mit der Volkshochschule Hechingen.

Die Beratungen finden an der Volkshochschule Hechingen, Münzgasse 4, 72379 Hechingen, Raum 110 statt.
Eine telefonische Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

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Finden Sie IHREN Job!
Ein Informationsangebot

„Wer den Hafen nicht kennt, in den er segeln will, für den ist kein Wind der richtige“ – wenn Sie aber wissen, welches berufliche Ziel Sie anstreben, können Sie sich auch auf die Suche nach geeigneten Wegen machen. Wir möchten Sie dabei unterstützen. In einem kurzen Impuls-Vortrag erhalten Sie Anregungen und Tipps zu persönlichen Stärken und Handlungsfeldern, zur Stellensuche, zu Weiter- und Fortbildungsmöglichkeiten und deren Finanzierung sowie zur Erstellung von Lebenslauf und Bewerbungsschreiben. Wir haben genug Zeit zur Beantwortung Ihrer individuellen Fragen. Sie bekommen viele Links und Arbeitsmittel mit auf den Weg!

Birgit Eyb, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt (BCA), Britta Saile
Fb2103 Di, 27.02.2018, 09:30, Dauer ca. 1,5h
Spendhausstraße 5, Raum 102
kostenfrei

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Resilienz – mit weniger Stress zum Ziel

Stetig wachsende Verantwortung, viele unterschiedliche Projekte, ständige Veränderungen, eine Reorganisation im Unternehmen oder die berufliche Neurorientierung – es gibt viele Herausforderungen, die während eines Berufslebens entstehen können, deren Bewältigung Resilienz erfordert. Resilienz meint dabei die innere Stärke, Belastungen positiv managen zu können und auch in stressigen Zeiten gelassen zu bleiben.

Fühlen wir uns jedoch zu gestresst, fällt es oft schwer klare Prioritäten zu setzen, sich abzugrenzen und effektive Pausen zu machen. Die Fähigkeit zur Resilienz wird maßgeblich davon beeinflusst, welche persönlichen Stressdynamiken, Antreiber und Einstellungen in Ihnen vorherrschen. In diesem Workshop werden Sie darin unterstützt, sich ihrer typischen Stressdynamiken bewusst zu werden sowie durch Selbstmanagement-Techniken ihr Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.

Aus dem Inhalt:

• Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zur Resilienz
• Konkrete Methoden, Tipps und Vorgehensweisen zur Verbesserung des Selbstmanagements
• Die Bedeutung persönlicher Antreiber und Motive
• Selbstmotivation über die positive Einstellung
• Selbstreflexion typischer, persönlicher Stressdynamiken

Methoden

Vielfältige praktische Übungen wie zum Beispiel Übungen zur Selbstreflexion, Gruppen- und Tandem-Übungen, Plenums-Diskussionen und theoretische Kurzinputs

Dr. Johanna Friesenhahn | www.johanna-friesenhahn.com
Fb3701
Di, 06.03.2018, 09:00-17:00
Spendhausstraße 6, Raum 318
45,00 €, nur 14 Plätze! Förderfähig nach Bildungszeitgesetz BW.

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Bewerbungsmappencheck

Zum Thema Bewerbung gibt es viele Ratgeber und Tipps. Häufig verunsichert das mehr, als es hilft. Gerade, wenn Sie sich länger nicht beworben haben, kann es sein, dass Sie sich Unterstützung wünschen. Wir sichten Ihre Unterlagen und sprechen sie im Anschluss mit Ihnen durch. Wenn Sie also spezielle Fragen haben und Ihre Bewerbungsunterlagen individuell durchgehen möchten, ist eine Einzelberatung für Sie das Richtige.

Wir gehen Anschreiben und Lebenslauf im Detail gemeinsam durch, feilen an anpassenden Formulierungen, haben die angestrebte Stelle fest im Blick und überprüfen den Gesamteindruck der Mappe.

Beraterin: Britta Saile
Anmeldung und Termine, Telefon 07121 336-165
Kosten: 35,00 € pro Stunde

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